Clubpower is een les die je in groepsverband doet en waarbij je op muziek alle spieren onder handen neemt met behulp halters en gewichten. Bij Clubpower ligt de nadruk op krachttraining maar juist niet met als doel om heel gespierd te worden. Je krijgt er wel een strakker lijf van én je traint het uithoudingsvermogen van je spieren! Bij Clubpower is het verbranden van energie het belangrijkst en daarom wordt deze workout ook wel ‘de beste manier om in shape te komen’ genoemd. Lijkt je dit wel wat? Schrijf je dan in voor onze Clubpower-lessen.
