Conscius Sports Personal Training

EERSTE KENNISMAKING MET FITNESS
Kom je bij Conscius Sports sporten, dan willen we je graag beter leren kennen.
We nemen de tijd voor je om tijdens een intake wat over je te weten te komen, zoals bijvoorbeeld; eventuele blessures, medicatie, probleemgebieden…
Heb je je sportoutfit bij of al aan, dan mag je gelijk al een rondje doen, dit om alvast “gevoel” te krijgen met ons sportcentrum en de toestellen.
Als je wil mag je ook al gelijk wat toestellen uitproberen onder toezicht van je trainer.
Je gaat voldaan weer huiswaarts, je hebt de eerste stap gezet en gaat onder deskundige begeleiding nu toch eindelijk beginnen.
De vervolgstappen bespreken we en nemen we op een tempo wat bij jou past.

AL BEKEND MET FITNESS?
Wanneer je al bekend bent met fitness, maar verder wil of meer uit je training wil halen, dan begeleiden we je graag om ook die doelen te halen.
In ons mooie en van alle faciliteiten voorziene sportcentrum zijn daarvoor een personal trainer, een personal coach en een aantal ervaringsdeskundige beschikbaar.
Geheel afhankelijk van je doel bekijken we welke trainer het beste bij je past en of we daarin matchen.
De trainingen worden afgestemd op hetgeen besproken en we volgen daarbij nauwgezet je progressie tijdens de overeengekomen periode dat je begeleidt wordt.
Hierdoor krijg je zelf inzicht in het verloop, wat je natuurlijk zelf ook al in de spiegel kunt zien.

Personal training is dan ook dé manier om op verantwoorde wijze te starten of meer uit je training te halen.

KOSTEN
Personal training duurt gemiddeld 30 tot 45 minuten per keer en wordt in een 4-weken abonnement aangeboden, de kosten bedragen:
1 x per week > € 85,00 per 4 weken [= € 21,25 per keer]
2 x per week > € 150,00 per 4 weken [= € 18,75 per keer]
[Je bent al Conscius Sports lid als je personal training volgt. Lid worden? Kijk bij abonnementen]