Vrij zwemmen

Ga je intensief trainen om je uithoudingsvermogen te verbeteren?
Of ga je lekker ontspannen baantjes trekken?
In ons zwembad kun je namelijk vrij zwemmen en bepaal je zelf hoe jouw activiteit in het water eruitziet.
Tijdens het vrij zwemmen kan je gebruik maken van het hele zwembad.

Het zwembad heeft een temperatuur van maar liefst ± 32 graden Celsius, het warme water heeft een positief effect op de bloedsomloop en wordt als prettig ervaren. In het water weeg je 90% minder!
De impact op je gewrichten en spieren is dus veel kleiner.

Zwemmen werkt ontspannend en doordat je gewichtloos bent in het water is de kans op overbelasting en blessures erg minimaal.
Ook staat zwemmen bekend om het aantal calorieën die verbrand worden, bij fanatiek baantjes zwemmen ongeveer zo’n 500 kilocalorieën per uur.

Na het vrij zwemmen is er de gelegenheid om een bakje koffie/cappuccino/thee te nuttigen in onze gezellige barruimte.

Vrij zwemmen kan op deze dagen en tijden:

Maandag:
08.00 – 12.00 uur
21.00 – 21.30 uur

Dinsdag:
08.00 – 13.00 uur
20.30 – 21.30 uur

Woensdag:
08.00 – 13.00 uur
20.00 – 21.30 uur

Vrijdag:
08.00 – 09.00 uur
12.00 – 13.00 uur
19.30 – 20.00 uur

Kosten:

Jaarabonnement:

60 min 1x per week

• €13,75 per maand
• € 165 per jaar

30 min 1 x per week

• €10,50 per maand
• € 125,00 per jaar

10-Rittenkaart

60 min € 70,00
45 min € 55,00
30 min € 35,00

Losse les

60 min los € 7,00
45 min los € 5,50
30 min los € 3,50